ビリーズブートキャンプその４

ビリーズブートキャンプが来てはや２日目突入

今日は、なんと実家に帰ったので休もうかと思っていたら
妻が、体脂肪計とDVDを
かばんの中に突っ込んで持ってきていた。。。
また夜中にビリーと出会うことになった。。。
今夜は、楽しいと思ったのか息子も参戦！


ほどなく息子は１０分足らずでギブアップでした

しっかしシェリーもなかなかやるねー
俺も、ついつい英語になっちまって
ワン、ツーとカウントなど
ビリーから質問があれば
YES！　なんてついつい返事英語だわ　
５１分も特訓中
途中で、俺は軍隊に入りたいのか。。。
とか思ってしまう。。。
本日
ウエスト83.4ｃｍ　体重　62.0ｋｇ　体脂肪18.3％
なぜか体脂肪が増えてる。。。

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ビリーズブートキャンプ テレビショッピングで大人気!!
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ビリーズブートキャンプその３

ついに３週間たったのか
ビリーズブートキャンプが我が家に届いた



それを見越して、さっそく体脂肪計を購入した


さて夜中の１２時からさっそくトレーニング開始！

結果
すっ　すごすぎです。
全身が痛い。。。
体重62.4ｋｇの俺がどーなってしまうのか。。。。
本日
ウエスト　85.5ｃｍ　体重62.4ｋｇ　体脂肪17.9％

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ビリーズブートキャンプ

今ちまたで大人気の
ビリーズブートキャンプ
とりあえず興味深々だったので
買ってしまいました。

だってブログに体験談を書いてる人たち
楽しくやってて
みんな効果あり！！ってなってますねん
ブログ

でも最近　超人気らしく
３－４週間待ちなんですとー。。。
楽天なら送料無料だったので

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今、すごい話題ＫＯＲＥ

７日間で集中エクササイズ
１週間で５kg以上目標のダイエット
ビリーズ・ブートキャンプ
夜中にやってる深夜の通信販売ＴＶですが、
出演者がそんなにもダイエットできるのか
というくらい見違える。

今全米ではヨガ、セラピーと同じくらいうけているらしい。
カリスマ　ビリーなんだと。。。
ショップジャパンのＨＰ見ても１０００万台売れているのだそうだ。

自転車のチューブのような物とＤＶＤだけでダイエットですよ

確かにフィットネスクラブに行っても
コーチなるものが指導をしてくれない場合
ダラダラと自己満足の時間で勝手に休憩したりして
まったくダイエットは気休め程度と思う。

これだと１日５０分ほど運動しまくり。
家の中で一人でできる。
安い！。
これが受けているのだろう。

ネットで調べてみても体験してる人たちが多い。

さらにヤフオクでもこんなに出品されてるとはおどろき！
しかも入札してる人も半端じゃなく多い
ヤフオクのブートキャンプ

そんなにも成果があるのだろうか。
ちょっと買ってみようかな。。。
購入希望者の方は、ここstrong>