ビリーズブートキャンプ8日目入隊

ビリーズブートキャンプ７日目入隊
まだまだー
今週もまた基礎プログラムからしまっせー！
と意気込んでます。

ビリーブランクスには負けてはおれません。
今週からまた振り出しなんで
ビリーバンドを付けてチャレンジしております。
さすがに　キツイ
よくやってんなーＴＶの中の人たち。。。

本日
ウエスト　82.5ｃｍ　体重61.7ｋｇ　体脂肪17.4％

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ＢＳフジで夜中１時頃から毎日放送中！！
ビリーズブートキャンプ テレビショッピングで大人気!!
全米でヨガ、ピラティスと並ぶ3大エクササイズのひとつ。
ハリウッドスターやセレブ御用達の短期集中プログラムです。
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